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婴幼儿听音乐别戴耳机 当心听力“静悄悄”受损
http://www.100md.com 2017年6月5日 中国妇女报 2017.06.05
     ■ 明文

    近日,热映电影《速度与激情8》中,主人公硬汉多姆带着年仅一岁的宝贝儿子开车时,为了哄儿子开心,给这个萌宝宝“戴上耳机播放音乐”。专家提醒,这样做太不靠谱。

    广东省听力残疾康复专业委员会副主任委员、中山大学附属第六医院耳鼻咽喉头颈外科主任张官萍主任医师指出,给孩子戴耳机听音乐,虽然孩子可能会如大人所愿安静下来,却可能付出听力受损的代价。

    “静悄悄”无痛苦,婴幼儿听力悄悄减退。当孩子哭闹不休时,的确有不少人希望通过播放音乐、故事来转移孩子的注意力。也许有些新手爸妈不以为然:“给孩子戴耳机听听音乐和故事,就会损伤听力?”

    没错。张官萍指出,电影中多姆给儿子听的是动画片《鼠来宝》的电影插曲《花栗鼠之歌》,这首歌其实还是“挺吵”的。儿童尤其是婴幼儿最容易受到噪声污染而造成听力疾病,突如其来的声响、纷纷扰扰的嘈杂声,都可能是剥夺听力的祸首。婴幼儿往往是在没有痛苦表现的情况下,听力“静悄悄”地减退。
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    张官萍介绍,耳朵由外耳、中耳、内耳组成。外耳包括耳廓、外耳道与鼓膜。耳郭、外耳道收集声波,并把声波传到鼓膜。鼓膜通过振动,把这种运动传入中耳的听骨链,再通过精细的听骨链将振动传入内耳。因此,外耳和中耳又合称为传音器。内耳是听觉的感受器官,由半规管和耳蜗组成。耳蜗内充满液体,可将振动传给毛细胞,由毛细胞将其转化为听神经可以接受的电化学信号。刺激听觉神经,形成神经冲动并传入大脑。这时,神经冲动就被转化为我们所听到的声音。

    给婴儿听音乐记得要调低音量。以往认为,噪声造成内耳损伤的主要原因是机械损伤,但新的人群资料及大量动物实验表明,耳蜗上的毛细胞才是听力受损的关键。张官萍强调,毛细胞是不可再生的,掉一个少一个。而高分贝的声音会过度刺激孩子们内耳里弱小但却非常精密的“感应接收器”——毛细胞。一旦它们受到损伤,它们就不再能够把声音传送给大脑了。

    张官萍指出,电影中多姆的儿子才一岁,他的听觉器官正处在发育阶段,还非常脆弱。这时候戴上立体声耳机听音乐,声压直接传递到很薄的鼓膜上刺激听觉器官,使之异常兴奋,长期使用容易造成听觉疲劳,损害听觉器官。
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    因此,当给婴幼儿欣赏立体声音乐时,一定要把音量调小一些,让他们听一阵子就休息一会儿。医生也绝不建议给婴幼儿戴着耳机听音乐。

    成人要学会计算“安全听歌时间”。其实,很多成人也并没有学会正确地听歌。张官萍表示,听音乐造成听力损伤,主要看“过度的声音强度”及“长时间聆听音乐”两个指标。WHO指出,安全听歌时间的长短是和耳机的分贝数有关的。

    成人要学会计算“安全的听歌时间”。简单来说,在85分贝以下,安全听歌时间为8小时;90分贝为2小时30分钟;95分贝为47分钟;当声音达到100分贝时,安全的听歌时间只剩下15分钟。需要注意的是,一旦超出规定听歌时间,就会对我们的听力甚至大脑,造成永久性的损害。

    张官萍指出,在嘈杂的公共场所、乘坐的公交地铁等环境中,为了能够覆盖周围的声音将音乐听得更清楚,人就会不自觉地将音量调节放大。以地铁中的噪音为80~100分贝来说,这时候如果想要用平头耳塞听清音乐,音量至少要在90分贝以上。这样长期大音量高分贝的声音刺激,会给听力带来不可逆转的损伤,甚至导致炎症的发生。

    张官萍提醒,无论成人还是小孩,保护听力应做到以下四点:1.远离各种高分贝,规避噪音污染;2.睡觉期间不用耳机;3.减少单次听音乐的时间;4.拒绝粗暴伤耳行为。, 百拇医药


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